Online -„Hormonal Balancing“ Yoga

Detailinfos

Mit tibetischen Energieübungen, Hormon-Yoga Übungen, Atem- und Entspannungstechniken lernen wir aktivierende und ausbalancierende Übungen für unser (Drüsen)System.

Durch regelmäßige Praxis wird ein Ausgleich unserer Disbalancen bewirkt, die vor allem durch Stress in allen Lebensphasen entstehen können. Es werden dabei alle Heilmethoden und medizinischen Möglichkeiten unterstützt und bringt uns in die eigene Kraft und in die Selbstwirksamkeit.

Die Übungen sind leicht zu erlernen und auch schon für Kinder und Jugendliche einsetzbar.
Hier gibt es die Möglichkeit des ersten Ausprobierens und dann kann mit den mitgegebenen Unterlagen zu Hause selbständig regelmäßig praktiziert werden.

Keine Yoga-Vorerfahrungen notwendig!

• 3 kostenlose Onlinetermine (5. & 26.November + 28. Jänner 2025): Anmeldung über untenstehendes Formular
  
• 1 optionaler Präsenztermin als Start – im FEM Süd in der Klinik Favoriten.
  Wenn Sie Interesse haben, einen ausführlicheren Auftakttermin in Präsenz zu haben, bitten wir um eine zusätzliche Anmeldung für dieses Angebot:
  Präsenz Workshop am Dienstag, 22. Okt. 2024, 18–20 Uhr (Euro 15,–) im FEM Süd wird empfohlen, ist aber nicht Voraussetzung.