Perfektionismus bei Frauen (Onlinevortrag)
Detailinfos
Online via Zoom
Dienstag, 18:00-19:30 Uhr
02.12.2025
Melanie Wegerer, Klinische und Gesundheitspsychologin & Psychotherapeutin
kostenlos
Wie Frauen lernen können, sich von zu hohen Standards zu lösen
Hohe Ansprüche an uns selbst können uns anspornen. Fällt es uns jedoch allzu schwer, auch kleine Mängel bei unseren beruflichen Leistungen, bei der Erfüllung unserer privaten Rollen oder auch unserem Äußeren zu akzeptieren, kann uns das lähmen, unseren Selbstwert schwächen und zu Problemen wie Erschöpfung, Ängsten oder auch Prokrastination beitragen. In diesem Vortrag beschäftigen wir uns damit, wie überhöhte Selbstansprüche entstehen und wie wir einen hilfreicheren Umgang mit Fehlern und eigenen Grenzen finden können.
Für alle, die…
- bemerken, dass es durch den eigenen Perfektionismus zu Belastungen im Alltag kommt
- einen Beitrag zur eigenen Burn-out Vorbeugung leisten möchten
- mehr Selbstakzeptanz und Selbstmitgefühl entwickeln möchten
Anmeldung
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Perfektionismus bei Frauen (Onlinevortrag)
Dienstag, 18:00-19:30 Uhr
02.12.2025 kostenlos
Mit der Anmeldung verpflichten Sie sich zur Überweisung der Kursgebühr. Sie erhalten eine Rechnung mit unseren Kontoinformationen zugesandt. Sobald die Zahlung bei uns eingelangt ist, sind Sie für den Kurs angemeldet. Im Falle einer Verschiebung, Absage oder anderer Eventualitäten werden Sie von uns kontaktiert. Wenn Sie keine Mitteilung erhalten, findet der Kurs planmäßig statt. Bitte beachten Sie die Stornobedingungen. Im Sinne des Datenschutzgesetzes informieren wir Sie, dass wir die personenbezogenen Daten ausschließlich innerhalb des Instituts für Frauen- und Männergesundheit benützen.
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